Исландский мох (цетрария): фото, лечебные свойства и противопоказания, где растет в России, рецепты, лечение

Исландский мох, или цетрария: лечебные свойства, противопоказания и способы употребления

Исландский мох, официальное название которого – цетрария или пармелия, представляет собой лишайник со слоевищем высотой не более 15 см. Примечательно, что он растет только в местности с хорошей экологической обстановкой. Цетрария стала известна благодаря применению в народной медицине. Что может вылечить этот лишайник и как его использовать?

Цетрария исландская: где растет в России, характеристика и химический состав

Лишайник представляет собой небольшие кустики из плоских лопастей с рельефными краями. Их цвет зависит от условий окружающей среды. Он может быть зеленоватым, коричневым и даже серым, иногда приобретая розовый оттенок. Является ягелем, то есть любимым лакомством северных оленей.

Несмотря на свое скандинавское название, исландский мох растет даже в Африке. Найти его можно и на территории России. Он предпочитает тундру и лесотундру, где часто образует настоящие заросли; встречается в сосновых лесах, преимущественно сибирских, и на склонах гор. Его «любимая» почва – торфяная и песчаная. Иногда растет на деревьях и пнях. В народе его называют колючником, лопастянкой или сухоборным мхом.

История применения цетрарии для борьбы с заболеваниями и улучшения самочувствия уходит корнями в Средние века. Этим временем датируются первые письменные упоминания об использовании исландского мха в качестве лекарства. Но, вероятно, его начали употреблять для борьбы с недугами гораздо раньше.

Чтобы понять, чем так полезна цетрария, нужно рассмотреть ее химический состав:

1. Высокое содержание углеводов, преимущественно полисахаридов (80%), обеспечивает большие питательные свойства лишайника.
2. Хитин благотворно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта. Также это натуральный сорбент, который выводит из организма вредные соединения – токсины.
3. Лишайниковые кислоты повышают тонус организма, помогая ему справляться с хронической усталостью и активируя жизненный потенциал. Эти вещества оказывают и антибактериальное воздействие, борясь с патогенными микроорганизмами. Лишайниковые кислоты придают средствам, приготовленным из цетририи, горьковатый привкус.
4. Самое ценное химическое соединение, входящие в состав исландского мха, – это усниновая кислота, убивающая большинство микробов. Она активно даже против палочки Коха.
5. Фумаропротоцетраровая кислота – природный антисептик, также мягко корректирующий работу иммунной системы человека. А фумаровая кислота лечит псориаз.
6. D-протолихестериновая кислота подавляет деятельность опасных хеликобактер, которые вызывают хронические заболевания системы пищеварения, в том числе язву желудка, поэтому используется для лечения гастроэнтерологических недугов.

Как измельчить цетрарию (видео)

Содержание этих биологических вещества обуславливает ценность исландского мха как ингредиента для препаратов народной медицины. Все это дополняют витамины B и C, белки, кислота аскорбиновая.

Исландский мох: лечебные свойства и противопоказания

Благодаря своему составу и экологической чистоте, исландский мох имеет следующие полезные свойства:

• антибактериальное – подавляет деятельность патогенных микроорганизмов, в том числе стафилококков и стрептококков.
• желчегонное.
• обволакивающие.
• противовоспалительное.
• ранозаживляющее.
• слабительное.

При этом лишайник не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости веществ, входящих в его состав. Поэтому, употребляя препараты на его основе впервые, нужно начать с малой дозы и наблюдать за реакцией организма.

Применение исландского мха в медицине

Так какие заболевания лечит цетрария? Их перечень весьма обширен. Это:

1. Кожные заболевания: дерматиты, псориаз, экземы. Исландский мох употребляют как внутрь, так и наружно в виде компрессов.
2. Дыхательные: бронхиальная астма, респираторные заболевания, туберкулез. Благодаря усниновой кислоте происходит уничтожение бактериальной флоры.
3. Желудочно-кишечного тракта: проблемы с кишечником, желудком, желчным пузырем.
4. Повреждения кожи: велика польза при ранах и ожогах. Исландский мох ускоряет регенерацию и убивает возможные возбудители инфекции.
5. Эндокринные заболевания, например, гипотиреоз и сахарный диабет.
6. Аутоиммунные: красная волчанка, ревматоидный артрит.

О возможности употребления цетрарии во время беременности

Беременность не является противопоказанием для приема препаратов на основе цетрарии. В лишайнике нет агрессивных веществ, поэтому здоровью будущей мамы и ребенка не будет нанесен вред. Исключение составляет индивидуальная непереносимость препарата. Но нужно помнить, что лечение любых заболеваний в период беременности должно проходить под бдительным контролем гинеколога.

Рецепты на основе исландского мха

Применение различных препаратов на основе исландского мха поможет в борьбе со многими хроническими заболеваниями. Приготовить лекарственное средство в домашних условиях достаточно просто. Крахмал, соединяясь с водой, образовывает желеобразную массу, похожую на кисель.

Приготовление и полезные свойства чая

Чай из цетрарии тонизирует организм, стимулирует его защитные силы, данные природой. Он оказывает и общеукрепляющее воздействие, и антисептическое. Поэтому сфера его использования весьма широка: простудные заболевания, нарушения работы желудка и кишечника, астма и бронхит, снижения аппетита. Выпивать чашку чая из исландского мха будет полезно и для профилактики.

Для приготовления понадобится залить 0,5 л воды 2 чайных ложки измельченного мха, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 10 минут. После этого емкость закутывают теплой вещью, чтобы лишайнику проще было выделить в воду полезные вещества. После этого чай можно принимать по несколько небольших чашек в течение дня.

Исландский мох: сбор (видео)

Приготовление желе

Желе из цетрарии – замечательный продукт, восполняющий запас питательных сил организма. Поэтому его рекомендуют использовать людям с недостаточной массой тела, после стрессов и тяжелых заболеваний.

Чтобы приготовить желе, надо 2 столовых ложки растительного сырья залить 2 стаканами воды, прокипятить на медленном огне 7–10 минут, после чего процедить и дать настояться. Это средство принимают по половине стакана 4 раза в сутки за четверть часа до еды.

Как использовать исландский мох для лечения бронхита

Исландский мох очень полезен при бронхитах и простудных заболеваниях. Для этого 1 столовую ложку лишайника, предварительно порезанного на мелкие кусочки, заливают 2 стаканами кипятка и оставляют вариться на огне всего 5 минут. Такой отвар нужно принимать по половине стакана 4 раза в сутки.

Рецепт студня

Студень, приготовленный из цетрарии, нужно есть не менее 1 месяца. Он стимулирует пищеварительные процессы и улучшает аппетит, выводит из организма вредные вещества, снимает воспаления и борется с патогенной микрофлорой. Поэтому его употребляют при большинстве хронических заболеваний, в том числе дыхательной и пищеварительной системы, аутоиммунных диагнозах, недугах ЛОР-органов.

Чтобы сделать студень, нужно настоять 100 гр. мха в литре воды в течение 3 часов. После этого добавляют щепотку соды и перемешивают жидкость. Далее следует достать цетрарию и промыть под водой. Ее повторно заливают 500 мл кипятка и варят полчаса. Затем повторно процеживают и ждут, пока состав остынет. Ограничений в количестве употребления студня нет.

Применение экстракта цетрарии исландской

Экстракт цетрарии будет полезен при кишечных недугах: запоре, воспалительных процессах, нарушениях микрофлоры. Чтобы приготовить такое лекарство, понадобиться 100 гр. мха, тщательно измельченного, и 1 л воды. Сырье заливают и настаивают не менее суток.

После истечения этого времени нужно процедить полученную жидкость от растительных остатков и поставить на водяную баню. Когда от первоначального объема останется половина, экстракт будет готов. Его принимают по столовой ложке за полчаса до приема пищи. Это нужно делать трижды в день.

Правила сбора и хранения

В народной медицине используют слоевище исландского мха. Обычно его собирают в разгар лета, но подойдут и сухие осенние дни. После того, как тело лишайника отделено от почвы, с него нужно смыть грязь, а затем высушить или в тени, или на свету. Можно воспользоваться специальными сушилками, или постелить под мох чистую бумагу, ткань.

Полезные свойства цетрарии (видео)

Заготовленное сырье можно хранить в течение 2 лет. Но для этого следует позаботиться о подходящих условиях: емкость должна быть плотно закрыта крышкой, а воздух в помещении поддерживать сухим и прохладным. Если на мох попадут капли влаги, то он впитает ее и испортится.

Купить сырье цетрарии или экстракт в таблетках можно в аптеках или специальных магазинах. Это натуральное и безвредное растение помогает в борьбе со многими лекарствами и хорошо сочетается с другими травами, используемыми в народной медицине. Но нужно не забывать и о традиционном лечении, следуя рекомендациям врачей. Исландский мох станет хорошим помощником основной терапии.

Исландский мох где растет в России

Цетрария исландская, или исландский мох, очень часто применяется не только в народной, но и официальной медицине. Он входит в состав некоторые лекарственных препаратов, которые можно приобрести в аптеке без рецепта. Экологически чистый продукт для приготовления различных средств можно также взять тут у NaturMed.

Несмотря на свое наименование, цетрария произрастает не только на севере, ее ареол распространяется на страны Африки и Австралии, ее можно встретить в Европе и Азии. Селится этот лишайник на земле и пнях, предпочитает хвойные леса, тундру, болота и горные возвышенности. Предпочитает почву с большим количеством песка, торфа, любит хорошее освещение. Ее пребывание в определенной зоне является свидетельством чистой экологии. В загрязненных местах цетрария не обитает.

Внешне она выглядит как куст, высотой не более 10-15 см. Слоевище этого растения имеет коричневый или зеленоватый оттенок. Размножается путем пересадки любой части на благоприятную почву, но растет очень медленно.

Состав и свойства

В составе лишайника цетрарии во время исследования были обнаружены следующие компоненты:

• полисахариды;
• белки;
• углеводы;
• жиры;
• органические кислоты;
• мироэлементы (медь, железо, марганец);
• крахмал;
• пигменты;
• воск;
• камедь;
• витамины (аскорбиновая кислота, B12).

Наиболее значимым составляющим является лихенин. Это активное вещество из семейства полисахаридов образует при соприкосновении с водой студенистую массу, обладающую способностью утолять голод, но при этом не усваивается организмом.

При попадании в организм исландский мох оказывает следующее воздействие:

• стимулирует иммунитет;
• предупреждает развитие опухолей;
• убивает патогенную флору (особенно эффективно действует на микобактерии туберкулеза, хеликобактер пилори, грибки, вирусы, стафилококки и стрептококки);
• повышает тонус;
• ускоряет заживление тканей;
• останавливает кровотечение;
• помогает отхождению мокроты (муколитические свойства);
• оптимизирует работу желудка;
• успокаивает нервную систему;
• улучшает аппетит.

В качестве сырья данное растение было признано официальной медициной в XIX веке, однако народные целители начали использовать цетрарию за много веков до этого. Использовалось растение и в кулинарии. Из него приготавливали желе и десерты, добавляли к мясу и рыбе.

Официальной медициной цетрария была признана как лекарственное растение не так давно. Но народные целители использовали ее много веков для лечения следующих патологических состояний:

• воспаление желудочно-кишечного тракта;
• ожоги, раны, язвы;
• дерматиты и угри;
• заболевания легких (туберкулез, пневмония, бронхит, астма, коклюш);
• рвота при отравлении;
• синуситы и риниты;
• ангина;
• воспалительные процессы в полости рта (стоматит, гингивит);
• восстановление после тяжелой болезни или операции;
• нарушения функции эндокринной системы;
• опухоли;
• проблемы мочеполовой сферы у мужчин.

Средства на основе исландского мха показали хороший результат при лечении мастопатии, депрессии, ожирении, воспалении конъюнктивы глаз.

Способы приготовления целебных средств

Для лечения заболеваний существует несколько способ приготовления этого лишайника, из него приготавливают настой, отвар, настаивают на спирту:

1. Для водного настоя необходимо 20 граммов сухого сырья залить водой и довести до кипения. Выдержать до полного остывания и принимать после процеживания.
2. Отвар готовиться немного по-другому. На две большие ложки измельченной цетрарии берется литр воды и смесь на протяжении часа варится на маленьком огне. Потом процеживается, а горячий отвар оставляется под крышкой до остывания. Если средство приготовлено правильно, оно имеет слизитую структуру и может сохранять свои свойства на протяжении двух суток при хранении в холодильнике.
3. Для спиртовой настойки необходимо на 250 мл спирта взять три столовые ложки сырья в мелком виде и настоять в темноте и прохладе одну неделю. Принимать в виде капель или на кусочке рафинада.

Заготовка и хранение

Для лечения используется слоевище цетрарии. Этот мох собирают летом или в начале осени, при условии сухой погоды. Его вручную очищают от сора и грязи, сушат в тени, на солнце или используют специальные приспособления. Высушенное сырье упаковывают в емкости, которые должны быть плотно закрытыми и держат в сухом и прохладном месте. При правильном сборе и хранении растение сохраняет свойства на протяжении двух лет.

Применение при заболеваниях

Применение исландского мха зависит от того, какое заболевание следует лечить с его помощью. Для каждой патологии существуют свои способы применения.

Кашель и бронхит

Если у человека наблюдается воспаление бронхов и кашель, то лучше всего использовать отвар. Его специфический горький вкус можно перебить, если во время приготовления взять вместо воды молоко. Принимается средство по половине чашки, перед сном.

При туберкулезе пользу приносит настой цетрарии. Его принимают по столовой ложке три раза перед едой. Для детей регулярность приема сохраняется та же, но минимальный одноразовый объем составляет одну чайную ложку. Длительность лечения – 30 дней, потом следует сделать перерыв на 14 дней. Одновременно следует принимать выписанные врачом препараты и постоянно мониторировать состояния пациента.

Проблемы органов пищеварения

При нарушениях работы желудка и кишечника полезно приготовить блюдо с лишайником. На стакан сырья взять такое же количество хлопьев и смешать все при помощи блендера. После чего залить смесь молоком или кисломолочным продуктом с низким показателем жирности и выдержать до разбухания 2 часа. Употребить в качестве завтрака или перекуса между обедом и ужином, слегка подогрев блюдо.

При простуде или аллергии организм реагирует избыточным выделением секрета из полости носа. Одновременно там возникает воспаление. Для устранения неприятных симптомов можно использовать отвар цетрарии и одновременно сделать ингаляции. Для них потребуется большая кастрюля и щепотка сухого мха. Ее бросают в кипящую воду, а потом накрывают голову полотенцем и дышат паром. Длительность процедуры должна составлять 5-10 минут. Потом можно два раза нагреть и использовать полученное средство. В день рекомендуется проводить не более 3 ингаляций.

При проблемах щитовидной железы

Если нарушение функции щитовидки связано с недостатком йода, то в этом случае на помощь придет цетрария, которая в достаточном количестве содержит этот элемент. Для приготовления средства нужно взять йогурт без добавок и красителей, и на стакан его добавить измельченный мох (20 граммов). Для вкуса можно использовать немного меда. Все ингредиенты смешать и настоять 15-20 минут. Принимать вместо ужина, через сутки.

Для устранения недостатка полезной флоры в кишечнике следует пить настой мха, сделанный на кефире или воде. Можно также приготовить желе из лишайника. Для этого на стакан прохладной воды берется 30 граммов цетрарии и смесь варится при постоянном помешивании 10 минут. После охлаждения массу следует протереть через сито и поставить в прохладное место. Принимать небольшими порциями, за 20 минут до основной еды.

Если требуется очищение кишечника при нарушении регулярного опорожнения, необходимо приготовить особый настой. На один стакан сырья потребуется два литра прохладной воды, после этого смесь выдерживается на протяжении суток. Потом туда же добавляется еще литр жидкости, готовый настой употребляется по одному стакану, за полчаса до приема пищи. Курс лечение составляет 14 дней.

При злокачественной опухоли

Использование средств на основе исландского мха может выступать в качестве дополнительной терапии с целью облегчения состояния при злокачественной опухоли. Она помогает улучшить качество жизни больного и снизить степень воздействия лучевой терапии и приема химиопрепаратов.

Кроме соблюдения общих правил для похудения – диета и двигательная активность, убрать залежи жира поможет отвар с этим растением. Для этого можно делать чай и пить его вместо привычного напитка. Если делать это регулярно, то можно добиться ускорения метаболизма, усиления моторики кишечника, выведения балластных веществ из организма. Но не следует делать это более трех месяцев, иначе наступает привыкание и средство перестает действовать.

Аптечные препараты с цетрарией

На территории стран бывшего СНГ можно встретить ряд аптечных препаратов с цетрарией:

1. Сиропы под торговыми названиями «Исландский мох», «Гербион», «Пектолван». Она помогают при простуде и бронхите выводить мокроту, устраняют раздражение дыхательных путей.
2. Пастилки «Исла-моос» и «Исла-минт». Применяются для рассасывания в полости рта, смягчают связки, горло и гортань при перегрузке и воспалении. Повышают местный иммунитет.
3. Крем разогревающий с исландским мхом. Содержит воск, мед, медвежий жир и другие полезные натуральные составляющие. Он показан при простуде, ушибах, артрите, проблемах позвоночника, помогает ускорить заживление ран и трещин.
4. Исландский мох в сухом виде в картонных пачках.
5. Порошок кристаллический «Натрия уснинат», продается также в виде масляного или спиртового раствора. Помогает при трещинах кожи, ожогах и ранах.

Противопоказания и побочные эффекты

Обычно средства на основе цетрарии хорошо усваиваются и не вызывают негативных симптомов. Но использование исландского мха противопоказано в таких случаях:

• повышение температуры тела более 38-39 градусов;
• сильное обострение бронхиальной астмы;
• острая стадия язвенной болезни;
• обострение воспаления желчного пузыря и двенадцатиперстной кишки;
• непроходимость или гипертонус кишечника;
• аутоиммунные патологии;
• возраст до 1 года.

У маленьких детей, беременных женщин и кормящих мам не существует строгих ограничений в использовании цетрарии. Но в этих случаях целесообразность лечения этим мхом следует обсудить с лечащим врачом. Не следует использовать исландский мох как единственное средство при терапии тяжелых патологий. При туберкулезе, раке или воспалении легких он может выступать в качестве вспомогательного средства.

ВИДЕО:

Исландский мох в народной медицине

Исландский мох — «аптека» под ногами

Как нам представляется, экологическое образование в наше время должно быть направлено, прежде всего, на знакомство с лекарственной силой растений. Это позволит многим понять, почему надо охранять природу и, в частности растения, не уничтожать их без надобности.

Цетрария исландская, исландский мох — многолетний листовидно-кустистый лишайник. Прикрепляется и растет на деревьях, пнях, почве с помощью ризоидов. Произрастает на открытых песчаных местах в сосновых лесах, на болотах, но всегда вдали от промышленных загрязнений. Наличие исландского мха на деревьях или почве служит показателем чистоты окружающей среды.

В медицину цетрарию ввел Борих в 1671 году под названием легочный, или исландский мох. В то время цетрария завоевала почетное место среди продуктов питания в Исландии. Местное население добавляло это растение в хлеб, который предпочитали другим сортам этого продукта. Было замечено, что при общей слабости организма полезно есть студни, приготовленные из цетрарии. Слоевище цетрарии содержит 70-80% углеводов в виде лишайникового крахмала лихенина (до 64%), который служит основой для образования студня.

Для получения его надо взять 100 г лишайника, залить 1 л воды, настоять 2-3 часа, добавить 10 г пищевой соды. Затем воду надо слить и вновь залить 0,5 л кипятка, варить 30 минут, а затем процедить через марлю и охладить. Полученный студень едят без ограничения при сухом кашле, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также для улучшения аппетита.

Противокашлевое, противорвотное, обволакивающее действие исландского мха обусловлено наличием полисахаридов. Слизистые вещества действуют обволакивающе на слизистую верхних дыхательных путей, поэтому применяются при бронхите с сильным кашлем, бронхиальной астме, коклюше, хроническом бронхиальном катаре. Действие слизи цетрарии на слизистую пищеварительного тракта при желудочно-кишечных заболеваниях способствует стабилизации выделительной функции желез желудка при гиперацидном гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при поносах, а также ослаблению рвотных позывов при раннем токсикозе беременных.

Биологически активные вещества, в частности иридоиды — цетрарин (2-3%), а также лишайниковые кислоты — фумаропротоцетраровая и фумаровая — обеспечивают возбуждающее действие на слизистую желудка, усиливая выделение желудочного сока. Причем действие этих веществ, хотя и медленное, но устойчивое и, самое главное, — длительное. Поэтому исландский мох способствует улучшению усвоения пищи, восстановлению сил после физических перегрузок и тяжелых заболеваний, помогает при лечении дистрофии, мышечной слабости. Лишайниковые кислоты малорастворимы в воде, но они представляют наибольшую ценность в исландском мхе. Особого внимания заслуживает усниновая кислота, она обладает сильным антибактериальным действием по отношению к стафилококкам, стрептококкам, бактериям субтилис, микобактериям.

Наличие дубильных веществ (1-2%) связано с вяжущим и бактерицидным действием при воспалительных процессах слизистых оболочек, при ожогах и при болезнях желудочно-кишечного тракта (язвы, гастриты), а также как вяжущее средство при отравлении тяжелыми металлами и растительными ядами. Широкий набор микроэлементов (Fe, Mn, Cu, Co, Mo, B, Cr, Ni, Ti, I) и витаминов А, В1, В12 способствует лечению эндокринных заболеваний, особенно при недостаточности функции щитовидной железы. Они необходимы также для процессов роста и кроветворения.

Хотелось бы особенно подчеркнуть неоспоримую ценность в народной медицине исландского мха при лечении простатита и геморроя. Лечение геморроя, особенно в его тяжелых формах, с помощью исландского мха является свидетельством того, что биологически активные вещества лишайника способствуют укреплению кровеносных сосудов, а также оказывают кровоостанавливающее действие. Данное растение может быть использовано и при других заболеваниях, связанных с сосудистой системой, а также при лечении внутренних кровотечений.

С этой точки зрения можно смело утверждать, что целительная сила исландского мха еще далеко не полностью изучена. Вместе с тем возможности для использования этого растения у нас довольно большие. Исследователи растительных ресурсов специально указывают на большие запасы его во многих областях и регионах нашей страны. Важным мотивом широкого применения цетрарии является обнаруженный факт отсутствия у нее побочного и токсичного действия.

Тихоокеанским институтом биоорганической химии ДВО РАН разработана методика получения препарата Цетрис из лишайника Цетрария исландская. Выявлена высокая способность этого препарата рассасывать уплотнения в молочных железах при использовании для лечения мастопатии у женщин.

В народной медицине особенно эффективно применять исландский мох в сборах. В их состав включаются такие растения, как шалфей, мята, мать-и-мачеха, чабрец, хвощ, аир, горец птичий и змеиный, лист крапивы, корень солодки. Использование сборов усиливает действие каждого компонента и тем самым улучшает фармакодинамику лекарственного средства. Желаем удачи, и будьте здоровы.

А. Баранов, доктор биологических наук,
Т. Баранов, журналист

Исландский мох (цетрария исландская) 50 гр ХИТ!

• Производитель: ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ™
• Масса/объем нетто: 50г
• Вид продукции: мох, ручной сбор Алтай

Поделиться

Исландский мох (научное название – цетрария) – лишайник, представленный симбиозом гриба и зеленой водоросли. Вместо корней у растения ризоиды (образования из клеток в виде нитей). Благодаря им он цепляется за основание (почву или кору пней) и получает питание.

Мох нашел свое применение:

• В медицине (официальной и народной).
• В кулинарии. Используется как приправа к рыбным и мясным лакомствам, для приготовления студней, желе.
• В народном хозяйстве. Отличный корм для свиней и оленей.

Интересная особенность: окраска растения зависит от климатических условий. Во влажных регионах произрастает оливковый лишайник, в сухих – он приобретает коричневый оттенок.

Ареал распространения

Мох растет не только в Исландии. Его можно встретить в северных странах (Норвегии, Дании, Швеции), на африканском и азиатском континентах. Знакомы с ним и жители России (Сибирь, Карелия, Алтай, Ленинградская и Костромская, Архангельская и Брянская области).

Цетрария произрастает на болотах, в сосновых борах, на песчаных почвах. Уникальная особенность этого представителя флоры – он выбирает только экологически чистые районы. Это своеобразный индикатор чистоты. Там, где концентрация вредных веществ в атмосфере высока, он не приживется.

Свойства исландского мха

Это растение – настоящий кладезь полезных веществ. В его составе насчитывается больше 10 полезных микроэлементов (железо, кадмий, цинк, йод, марганец и другие). Также там присутствуют полисахариды, хитин, протеин, витамины. Кислоты придают мху горечь, но вместе с тем обуславливают его целебные свойства, среди которых:

• Противовоспалительные.
• Антисептические.
• Иммуностимулирующие.
• Тонизирующие.
• Отхаркивающие.
• Желчегонные.
• Слабительные.
• Ранозаживляющие.
• Кровоостанавливающие.

Лишайник на 70% состоит из слизи. Поэтому он хорошо усваивается организмом, создает в желудке обволакивающую оболочку. Его рекомендуют истощенным после болезни людям, а также детям с пониженным аппетитом.

При каких болезнях поможет лишайник

Благодаря своим многочисленным свойствам, цетрария исландская нашла свое применение при лечении различных болезней. С ее помощью можно избавиться от:

• Гайморита, бронхита, ринита, легочных болезней.
• Кожных высыпаний, ран, ожогов.
• Болезней пищеварительного тракта.
• Мужского бессилия.
• Онкологическх заболеваний. Лишайниковые кислоты в тандеме с зеленым чаем подавляют образование раковых клеток.

Кроме этого, мох – отличный инструмент красоты. Он убирает морщины и замедляет процесс старения. Эффективность веществ в его составе в несколько раз выше эффекта от употребления витамина Е.

Рецепты

Единственный недостаток растения – горький вкус. Но от него можно избавиться, если сушеный лишайник заваривать в молоке или кисломолочных продуктах. Обратите внимание: при тепловой обработке полезные свойства не пропадают, а проявляются в большей степени.

Вот несколько полезных средств:

• От бронхита. В стакан молока добавить 1 ст. ложку лишайника и проварить полчаса. Процеженный, остуженный отвар принимать на ночь.
• От запоров. На 1 л воды понадобится 100 г цетрарии. Настоять в течение суток в темном и холодном месте. Процедить и прокипятить, пока жидкость не испарится в объеме в 2 раза. Принимать по 100 г за полчаса до еды.
• Для профилактики онкозаболеваний. Потребуются чистотел, исландский мох, зверобой, спорыш (по 2 части). Листья крапивы, водяной перец, подорожник (по 3 части). 100 г зеленого чая. Смесь перемешать, залить кипятком, настоять и принимать 4 раза в день. 1 ст. ложка смеси на 1 стакан воды.
• От угрей. Протирать пораженные места отваром лишайника. Пропорции для приготовления произвольные.

Из исландского мха изготавливаются и лекарственные препараты.

Противопоказания

Не рекомендуется давать настойки и отвары из лишайника детям до года. Во время беременности и лактации употреблять исландский мох можно, но строго под наблюдением врача.

Лечебные свойства цетрарии разнообразны, но не всегда есть возможность собственноручно собрать и заготовить ценное сырье. Однако его можно купить. Интернет-магазин «Для здоровья» реализует цетрарию в упаковках по 50 г. Бережный ручной сбор, соблюдение всех правил хранения позволяют гарантировать качество предлагаемой продукции.

Откройте для себя исландский мох, и вы надолго забудете о болезнях.

Товар сертифицирован. РОСС RU.АД77.Н02245.