Пассифлора успокоительное

Употреблять спиртное во время приема Новопассита: допустимо или нет

Современная жизнь характеризуется высоким ритмом и большим количеством стрессов. Это связано как с ситуациями на рабочем месте, так и в быту. Психика и нервная система большинства людей просто не выдерживает такой нагрузки, что зачастую становится причиной нервных срывов и депрессивных состояний. Однако не все настолько плохо, потому что медицина также не стоит на месте и следует за тенденциями современного общества, создавая препараты, способные помочь со вставшими перед ним проблемами.

Среди лекарств, предназначенных восстанавливать психоэмоциональное состояние, наибольшей популярностью у населения пользуется Новопассит. Именно его обычно назначают в случаях, когда у людей не выдерживают нервы. Подобные качества лекарства вполне логично вызывают вопрос, можно ли совмещать Новопассит и алкоголь? Для ответа на него нужно более подробно ознакомиться с особенностями препарата и его противопоказаниями.

Спокойствие, только спокойствие: какой эффект требуется от седативных средств?

Когда человек постоянно охвачен тревогой, страхами или усталостью от очередной бессонной ночи, он готов на все, чтобы получить облегчение. И это правильно, ведь негативные эмоции не просто портят настроение: они изматывают организм, снижают иммунитет, не дают отдыхать и продуктивно работать. Когда нет возможности быстро устранить причину беспокойства и наладить образ жизни, препараты успокоительного действия могут помочь справиться с симптомами, расслабиться и почувствовать наконец прилив энергии.

Современная фармакология предоставляет широкий выбор безрецептурных успокоительных препаратов. Качественные медикаменты отличаются безопасностью и эффективностью, но часто требуется время и терпение, чтобы найти средство, которое подходит именно вам. Для ускорения и упрощения поиска стоит прежде всего узнать о разновидностях, особенностях и побочных эффектах предлагаемых препаратов.

Успокоительные могут понадобиться при:

• нарушениях сна;
• головных болях;
• эмоциональной неустойчивости, раздражительности, тревожности;
• состоянии стресса;
• профессиональном «выгорании», чрезмерном или длительном напряжении на работе/учебе;
• предменструальном синдроме;
• лечении абстинентного синдрома при алкоголизме.

Успокоительные препараты — это группа лекарств, действие которых направлено на регуляцию деятельности нервной системы, снижение эмоционального напряжения и облегчение естественного засыпания без прямого снотворного эффекта.

По скорости наступления эффекта различают препараты ситуативного и накопительного действия.

• Ситуативный тип позволяет добиться быстрого релаксирующего действия на нервную систему: пережить внезапно возникшую стрессовую ситуацию или эмоциональный всплеск. Однако такие препараты не помогают при хронических стрессах.
• Накопительный тип обладает нарастающим эффектом. Такие препараты неэффективны при остром стрессе и панике, но зато их действие увеличивается постепенно, оказывая долгосрочное действие на регуляцию нервной системы и эмоциональную устойчивость.

Лучшим вариантом успокоительных лекарственных препаратов считаются те, которые сочетают в себе оба типа действия: и быстрое, и накопительное. Это позволяет человеку обезопасить себя от последствий острых эмоциональных всплесков и получить благоприятное влияние на здоровье нервной системы.

В зависимости от состава успокоительные делятся на средства синтетического и растительного происхождения.

• Синтетические препараты, в связи с прямым воздействием на мозговую деятельность, имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов, включая развитие привыкания, синдрома отмены и ухудшения психомоторных функций. В связи с этим выбор безрецептурных синтетических успокоительных не очень широк. Такие средства обладают довольно быстрым эффектом, однако применять их следует с осторожностью.
• Растительные средства уже давно используются в медицине, а современные разработки позволили сделать их более совершенными и эффективными. Растительные успокоительные препараты производятся из натурального сырья с доказанной эффективностью. Их действие широко изучено, а потому предсказуемо, хотя и имеются противопоказания и возможны побочные реакции. При изготовлении успокоительных средств применяются пассифлора (входит в стандарты лечения во многих странах мира), валериана, пустырник, пион, ландыш, мелиса, зверобой и другие растения. Существуют как монокомпонентные препараты, так и комбинированные сборы. Последние могут быть более предпочтительны, поскольку их составляющие взаимно усиливают и дополняют друг друга, обеспечивая комплексное и эффективное действие.

Необходимо отметить важность некоторых макроэлементов для здоровья нервной системы. К примеру, признаками недостатка магния в организме могут являться нарушения сна, беспокойство, тревога, возбуждение, нервозность, страх, подергивание век. В то же время стрессовые ситуации увеличивают потребность в магнии, что служит причиной его внутриклеточной недостаточности. Магний, в особенности в сочетании с витамином В9, благотворно влияет на состояние высших отделов нервной системы. Поэтому при подборе препаратов для нормализации эмоционального фона следует обратить внимание на средства с содержанием указанного макроэлемента.

Успокоительные препараты для нервной системы могут выпускаться в форме:

• саше;
• капель;
• таблеток/капсул.

В состав капель обычно входит спирт, поэтому их не следует выбирать беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями печени и страдающим алкоголизмом. Саше нужно заваривать и настаивать, что не всегда удобно. Успокоительные таблетки являются наиболее удобным вариантом, поскольку позволяют добиться максимально точной дозировки и в отличие от других форм не требуют растворения, смешивания и других дополнительных манипуляций.

Что в аптечке тебе моей: обзор успокоительных препаратов на растительной основе

Если нервная система нуждается в помощи, то вот примеры успокоительных препаратов от тревоги и стресса на растительной основе. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Ново-Пассит® (Novo-Passit®)

Комбинированный препарат, действующими веществами которого являются травяной сбор (из мелиссы, валерианы, зверобоя, боярышника, пассифлоры, хмеля, бузины черной) в сочетании с полусинтетическим веществом — гвайфенезином.

• Применяется: при неврастении, тревожности, нервном напряжении, повышенной возбудимости и легких формах нарушения сна.
• Противопоказания: миастения, гиперчувствительность к компонентам препарата. Следует быть осторожными людям с болезнями ЖКТ.
• Побочные эффекты: аллергия, головокружение, сонливость, утомляемость, мышечная слабость, проблемы с ЖКТ и другое. У препарата довольно обширный список побочных эффектов, с полным списком можно ознакомиться в инструкции.
• Правила приема: таблетка или 5 мл раствора три раза в день до еды. При отсутствии эффекта и после врачебной консультации возможно увеличение разового приема до двух таблеток или до 10 мл раствора.
• Цена: примерно 600 рублей за пачку №60 и 190 рублей за флакон 100 мл. Месячный курс при стандартной дозировке в среднем обойдется в 1000 рублей.

* Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Ново-Пассит®» таблетки, покрытые пленочной оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — П N014519/02 от 17 марта 2008 года, дата переоформления — 16 января 2017 года, удостоверение выдано бессрочно [3] .

** Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Ново-Пассит®» раствор для приема внутрь в Государственном реестре лекарственных средств — П N014519/01 от 17 марта 2008 года, дата переоформления — 3 июня 2015 года, удостоверение выдано бессрочно [4] .

«Магнелис® Экспресс спокойствие» (Magnelis® Express Calm)

Действие «Магнелис® Экспресс спокойствие» обусловлено свойствами входящих в его состав компонентов, среди которых:

1. Экстракты растений с успокаивающим действием:
   • Экстракт пассифлоры мясо-красной применяется в качестве средства для снижения тревоги и повышенной возбудимости: достаточно быстро проявляет седативное и успокаивающее действие; способствует нормализации сна, облегчению его наступления и увеличению продолжительности без тяжелых ощущений при пробуждении.
   • Экстракт валерианы лекарственной уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает накопительное успокаивающее действие, также способствует улучшению качества сна и увеличению его продолжительности.
   • Экстракт хмеля обыкновенного обладает мягким успокаивающим действием, содержит рутин, известный своими антиоксидантными свойствами.
2. Витамин В9(фолиевая кислота) является одним их важнейших элементов, необходимых для нормального функционирования нервной системы, поскольку принимает участие в регуляции процессов торможения и возбуждения в ЦНС, что играет важную роль в снижении риска развития стрессорных расстройств.
3. Магнийтакже участвует в регуляции процессов возбуждения и торможения в ЦНС, снижает чувствительность организма к внешним воздействиям, способствует расслаблению, облегчению проявлений беспокойства и раздражительности, выработке мелатонина, который так важен для полноценного сна.

Итак, комплекс «Магнелис® Экспресс спокойствие» обладает мягким успокаивающим действием, благоприятно влияет на работу центральной нервной системы и психоэмоциональное состояние человека, способствует нормализации режима сна и бодрствования. Компоненты комплекса способны оказывать как ситуативный экспресс-эффект, так и стабильное успокаивающие действие.

• Противопоказания: беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, с осторожностью — управление автотранспортом.
• Правила приема: одна таблетка в день во время приема пищи, запивать достаточным количеством жидкости. Средняя продолжительность курса — месяц.
• Цена: примерно 540 рублей за пачку №20.

* Номер биологически-активной добавки «Магнелис® Экспресс спокойствие» таблетки в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.88.003.Е.001136.03.18, дата регистрации — 20 марта 2018 года [5] .

Персен® (Persen®)

Растительный успокоительный препарат на основе экстрактов валерианы, мелиссы лекарственной и мяты перечной.

• Применяется: при повышенной возбудимости, бессоннице, раздражительности.
• Противопоказания: беременность, период лактации, заболевания желчевыводящих путей, дефицит лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, артериальная гипотензия, детский возраст.
• Побочные эффекты: аллергические реакции, бронхоспазм, запоры (при длительном применении).
• Правила приема: по две–три таблетки два–три раза в день вне зависимости от приема пищи. Принимать не более полутора–двух месяцев.
• Цена: ориентировочно 500 рублей за пачку №60. Стоимость месячного приема — 1500 рублей.

* Номер регистрационного удостоверения седативного средства растительного происхождения «Персен®» таблетки, покрытые оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — П N016317/01 от 6 мая 2010 года, дата переоформления — 3 декабря 2018 года, удостоверение выдано бессрочно [6] .

«Пустырник Форте Эвалар»

Комбинированное седативное средство, действующими веществами которого являются экстракт пустырника, магний и витамин В6.

• Показан: при повышенной нервной возбудимости, раздражительности, тревоге, расстройствах сна.
• Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения, фенилкетонурия, детский возраст, почечная недостаточность, беременность и лактация. С осторожностью — при артериальной гипотензии, брадикардии.
• Побочные эффекты: аллергические реакции, диспепсические явления. Препарат усиливает действие гипотензивных препаратов и средств, угнетающих ЦНС.
• Правила приема: по одной таблетке два раза в день во время приема пищи, при расстройствах сна ( по одной таблетке за полчаса до сна. Курс приема — до четырех недель.
• Цена: примерно 160 рублей за пачку №40.

* Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Пустырник Форте Эвалар» таблетки, покрытые пленочной оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-003322 от 23 ноября 2015 года, дата переоформления — 13 августа 2018 года [7] .

Лучше стараться не доводить себя до негативного эмоционального состояния, ведь это напрямую влияет на здоровье всего организма. Но если вышло так, что человек оказался в стрессовой ситуации и нервной системе срочно нужна передышка, успокоительные средства могут оказать поддержку.

«Магнелис® Экспресс спокойствие» содержит магний и экстракты валерианы, хмеля и пассифлоры, которые оказывают мягкое успокаивающее действие.

Заказ в аптеках Москвы

Оставьте свой комментарий

• капли для приема внутрь гомеопатические от 173 до 195 p.

Регистрационные удостоверения Пассифлора Эдас-111

• Р N003913/01

  капли д/приема внутрь гомеопат. » />

• Р N003913/01

  капли д/приема внутрь гомеопат. » />

Официальный сайт компании РЛС ® . Главная энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента российского интернета. Справочник лекарственных препаратов Rlsnet.ru предоставляет пользователям доступ к инструкциям, ценам и описаниям лекарственных средств, БАДов, медицинских изделий, медицинских приборов и других товаров. Фармакологический справочник включает информацию о составе и форме выпуска, фармакологическом действии, показаниях к применению, противопоказаниях, побочных действиях, взаимодействии лекарств, способе применения лекарственных препаратов, фармацевтических компаниях. Лекарственный справочник содержит цены на лекарства и товары фармацевтического рынка в Москве и других городах России.

Запрещена передача, копирование, распространение информации без разрешения правообладателя.

При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна.

Еще много интересного

© РЕГИСТР ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ РОССИИ ® РЛС ® , 2000-2021.

Все права защищены.

Не разрешается коммерческое использование материалов.

Информация предназначена для медицинских специалистов.

Пассифлора – растение родом из Америки. Успокоительные свойства пассифлоры были известны еще ацтекам и североамериканским индейцам. Благодаря оригинальному строению и окраске венчика, пассифлора получила свое русское имя – Страстоцвет.

Лабораторные испытания показали, что экстракт пассифлоры понижает рефлекторную возбудимость животных, уменьшает двигательную активность и оказывает слабое противосудорожное действие, а также оказывает спазмолитическое действие.

Успокоительное действие пассифлоры обусловлено комплексом входящих в ее состав флавоноидов: витексина, гиперозида, рутина. Экстракт пассифлоры содержит также вещества сапонины, кумарины, каротиноиды, аскорбиновую кислоту и другие витамины, макро- и микроэлементы.

таблетки . Для взрослых и детей в возрасте старше 12 лет: для достижения седативного эффекта принимать по 1–2 таблетки 3 раза в сутки до еды. При нарушениях сна — по 2–3 таблетки 1 раз в сутки за 1 ч до сна.

Длительность курса лечения устанавливается индивидуально в зависимости от показаний и клинической эффективности препарата. Не следует превышать рекомендуемую разовую дозу.

Сироп . Для взрослых: для достижения седативного эффекта принимать по 5–10 мл сиропа (1–2 чайные ложки) 3 раза в сутки перед приемом пищи. При нарушениях сна — по 10 мл (2 чайные ложки) перед сном.

Для детей (в возрасте старше 3 лет): по 2,5 мл (0,5 чайной ложки) 2–3 раза в сутки. Длительность курса лечения устанавливается индивидуально в зависимости от показаний и клинической эффективности препарата. Не следует превышать рекомендуемую разовую дозу.

Gebrauchsinformationen zum: Passiflora Nerventonikum, 180 ml

Wichtige Hinweise (Pflichtangaben):

Passiflora Nerventonikum. Anwendungsgebiete: Gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Anregung der Lebensorganisation und Harmonisierung ihres Zusammenwirkens mit der Empfindungsorganisation bei vitaler oder nervöser Schwäche, z.B. Schlafstörungen, Unruhe- und Erregungszustände. Warnhinweis: Dieses Arzneimittel enthält Sucrose.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

GEBRAUCHSINFORMATION: INFORMATION FÜR DEN ANWENDER

Passiflora Nerventonikum
Sirup
Anthroposophisches Arzneimittel bei Schlafstörungen und Unruhezuständen

Anwendungsgebiete:
Gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Anregung der Lebensorganisation und Harmonisierung ihres Zusammenwirkens mit der Empfindungsorganisation bei vitaler oder nervöser Schwäche, z.B. Schlafstörungen, Unruhe- und Erregungszustände.

Gegenanzeigen:
Das Arzneimittel soll nicht angewendet werden bei bekannter Überempfindlichkeit gegen Hafer, Hopfen und Baldrian. Passiflora Nerventonikum darf nicht eingenommen werden, wenn Sie an der seltenen, ererbten Fructose-Unverträglichkeit, einer Glucose-Galactose-Malabsorption oder einem Saccharase-Isomaltase-Mangel leiden.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung und Warnhinweise:
Bei länger anhaltenden oder unklaren Beschwerden muss ein Arzt aufgesucht werden.

Was müssen Sie in Schwangerschaft und Stillzeit beachten?
Wie alle Arzneimittel sollte Passiflora Nerventonikum in Schwangerschaft und Stillzeit nur nach Rücksprache mit dem Arzt angewendet werden.

Dieses Arzneimittel enthält Sucrose.
Bitte nehmen Sie Passiflora Nerventonikum erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt ein, wenn Ihnen bekannt ist, dass Sie unter einer Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Zuckern leiden. 1 Teelöffel (5 ml) Sirup entspricht ca. 0,2 roteinheiten (BE). Wenn Sie eine Diabetes-Diät einhalten müssen, sollten Sie das berücksichtigen. Passiflora Nerventonikum kann schädlich für die Zähne sein (Karies).

Hinweis auf Glutenunverträglichkeit:
Passiflora Nerventonikum ist glutenhaltig.

Wechselwirkungen mit anderen Mitteln:
Keine bekannt.

Dosierung und Art der Anwendung:
Soweit nicht anders verordnet:
Bei Schlafstörungen: Vor dem Schlafengehen 1 bis 3 Teelöffel Sirup in etwas warmem Wasser schluckweise einnehmen.
Bei nervöser Unruhe: 3-mal täglich 2 Teelöffel Sirup unverdünnt oder mit Wasser verdünnt einnehmen.

Dauer der Anwendung:
Die Behandlung sollte nach 2 Wochen abgeschlossen sein. Tritt innerhalb von 2-3 Tagen keine Besserung ein, ist ein Arzt aufzusuchen. Bei Kindern bis zum zweiten Lebensjahr besteht häufig noch kein stabiler Schlaf-/Wachrhythmus, so dass Einschlafstörungen oder nächtliches Aufwachen keine behandlungsbedürftigen Krankheitszeichen sein müssen. Die Dauer der Behandlung von chronischen Krankheiten erfordert eine Absprache mit dem Arzt.

Nebenwirkungen:
In seltenen Fällen können Überempfindlichkeitsreaktionen auftreten.

Meldung von Nebenwirkungen:
Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, Apotheker oder das medizinische Fachpersonal. Dies gilt auch für Nebenwirkungen, die nicht in dieser Packungsbeilage angegeben sind. Sie können Nebenwirkungen auch direkt dem Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte, Abt. Pharmakovigilanz, Kurt-Georg-Kiesinger-Allee 3, D-53175 Bonn, Website: www.bfarm.de anzeigen. Indem Sie Nebenwirkungen melden, können Sie dazu beitragen, dass mehr Informationen über die Sicherheit dieses Arzneimittels zur Verfügung gestellt werden.

Arzneimittel nach Ablauf des auf dem Behältnis und der äußeren Umhüllung angegebenen Verfalldatums nicht mehr anwenden. Nach dem Öffnen begrenzt haltbar — im Kühlschrank bei 2-8 °C aufbewahren!

Zusammensetzung:
10 g enthalten:
Wirkstoffe: Hypericum perforatum ex herba ferm 33c Dil. D2 (HAB, Vs. 33c) 0,05 g; Salix alba ssp. vitellina e cortice et foliis ferm 33d Dil. D2 (HAB, Vs. 33d) 0,0167 g; Salix purpurea e cortice et foliis ferm 33d Dil. D2 (HAB, Vs. 33d) 0,0167 g; Salix viminalis e cortice et foliis ferm 33d Dil. D2 (HAB, Vs. 33d) 0,0167 g; Wässriger Auszug mit Zucker aus Avena sativa, Herba rec. (Pflanze : Wasser : Zucker = 2 : 4 : 4) 4,00 g; Wässriger Auszug mit Zucker und Citronensäure aus Crataegus laevigata/monogyna, Fructus rec. (Pflanze : Wasser : Zucker : Citronensäure = 3 : 4,95 : 2 : 0,05) 2,00 g; Wässriger Auszug mit Zucker aus Humulus lupulus, Herba et Fructus rec. (Pflanze : Wasser : Zucker = 2 : 4 : 4) 1,50 g; Wässriger Auszug mit Zucker aus Passiflora caerulea, Herba rec. (Pflanze : Wasser : Zucker = 2 : 4 : 4) 0,50 g; Wässriger Auszug mit Zucker aus Valeriana officinalis, Radix rec. (Pflanze : Wasser : Zucker = 2 : 4 : 4) 1,50 g. (Die Bestandteile 1 bis 4 werden über zwei Stufen gemeinsam potenziert.)
Sonstiger Bestandteil: Gereinigtes Wasser.

Darreichungsform und Packungsgrößen:
90 ml, 180 ml Sirup

Pharmazeutischer Unternehmer/Hersteller:
WALA Heilmittel GmbH
73085 Bad Boll/Eckwälden
DEUTSCHLAND
Telefon: +49 (0)7164 930-0
Telefax: +49 (0)7164 930-297
[email protected]
www.wala.de

Hinweis:
Durch die Verarbeitung von Naturstoffen kann es bei diesem Präparat u. U. zu einer leichten Trübung oder Ausfällung kommen. Diese beeinträchtigt die Wirkung des Präparates nicht. Vor Gebrauch schütteln!

Quelle: Angaben der Packungsbeilage
Stand: 03/2016

Формы препарата, дозы и где купить

Чай из сухой травы.

• Как приготовить лечебный чай из листьев пассифлоры. Кипятим 2 грамма сухих листьев в 150-200 мл воды — 10-15 минут. Даем остыть. Пьем 3-4 раза в день. Для лучшего заваривания перемалывайте листья в порошок. Желательно выпивать не только саму жидкость, но и образовавшийся осадок. (7)

Пассифлора в каплях (iHerb)

Самая удобная форма — капли пассифлоры на алкогольной основе.

Это средство действуют быстрее других. Капаем и рассасываем с языка. Никаких усилий по завариванию листа или сложностей при глотании, как бывает с капсулами и таблетками.

Можно принимать как скорую помощь. Доза зависит от концентрации. К солидным добавкам прилагается инструкция по применению, где указан диапазон дозировки.

Альтернативная форма выпуска — таблетки и капсулы.

Такой БАД можно купить в аптеке или на айхерб. К пассифлоре в таблетках также обязательно прилагается инструкция. Цену вы можете сравнить онлайн, как и отзывы людей, уже купивших средство. Если вы не любите глотать твердые препараты, лучше — жидкий экстракт.

В ссылках — код на скидку 5% RVW630. Выбирайте из позиций на органическом сырье с рейтингом от 4.

Эффективное и безопасное количество экстракта начинается от 90-100 мг в день и колеблется от личной переносимости. (8) Сделать общий вывод не получится.

• Если во время применения возникает острое желание «выплакаться», не нужно душить его. Наоборот: поплачьте! И добавьте движение.
• Танцуйте, приседайте, делайте махи руками и ногами, вспотейте на тренажере. И даже стучите кулаком об стену и колотите подушками о диван.
• Или устройте контрастные обливания из ведра, которые действуют еще сильнее, чем душ.

Наше мнение однозначно: пассифлора в таблетках или каплях — must have успокоительное средство для современного человека.

Последствия стресса нужно удалять из тела быстро и максимально. До здорового опустошения, чтобы стало скучно от негативных эмоций и тревоги.

Скука от негативных эмоций — первая ступень к новым интересам и радости. Только так кортизол не украдет у нас годы жизни и тонны здоровья.

Какие еще вещества и добавки вы хотели бы изучить по нашим обзорам?

Конечно, при подборе любого адаптогена не обойдется без пробы, подбора доз и оценки личной реакции. Что бы вы ни выбрали как лучшее успокоительное, польза от утилизации избыточного кортизола огромна. А снижение стресса — лучшая стратегия для похудения, здоровья, красоты и счастливого долголетия.