Как правильно ухаживать

10 золотых правил ежедневного ухода за кожей лица.

Молодость скоротечна, и это безусловный естественный процесс возрастного изменения организма. Но если что-то в природе нельзя предотвратить, то можно замедлить.

Начав следить за состоянием кожи с молодого возраста и ухаживая за ней, согласно ее типу и потребностям, вы предотвратите преждевременное старение клеток и продлите красоту и свежесть образа. Расскажем, в каком возрасте пора начинать использовать уходовую косметику для лица и поделимся рекомендациями ухода для разного возраста.

Как правильно ухаживать за лицом? Пройдите БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ КОЖИ и подберите индивидуальную программу ухода за кожей (после прохождения диагностики мини-набор косметики в подарок).

Послушали пластинку — положите обратно в конверт, чтобы она не пылилась или вы ее чем-то случайно не залили. При этом, если часто слушать пластинку, доставать и класть ее туда-сюда, то оригинальный конверт рано или поздно придет в негодность. К тому же, обычные бумажные конверты могут поцарапать пластинку. Поцарапанный участок пластинки будет звучать с помехами, а если повреждения сильные, то может вообще не проигрываться.

Фото heidl / Public Domain Mark 1.0

Конверты делятся на внешние и внутренние. Внешние могут быть какими угодно — лишь бы вам нравились. А внутренние должны защищать пластинки от пыли, царапин, накопления статического электричества, поэтому выбирать абы какие — не стоит. Лучше всего пользоваться пластиковыми или полипропиленовыми конвертами.

Ветеринарный контроль и гигиена

Помимо сбалансированного питания и физической активности, здоровье собаки зависит и от своевременного посещения ветеринарного врача. Животному необходим ветеринарный паспорт, в котором должны быть отмечены все прививки. Кроме того, рекомендуется один раз в полгода посещать клинику для планового осмотра.

В уходе за собакой важны гигиенические процедуры. Это, в первую очередь, купание, расчесывание и уход за когтями и зубами питомца.

Подкормка

Большинство растений удобряют в период с мая по октябрь, потому что в зимний период они уходят на покой (делают паузу в росте). В таком случае удобрение использовать не надо. Однако есть растения (орхидеи, фиалки, фикусы, декабрит), которые не перестают расти зимой, и поэтому их важно питать. Пропорцию подкормки нужно внимательно рассчитать, так как избыток не пойдет растению на пользу. Также не стоит использовать удобрения чаще, чем раз в месяц, потому что фотосинтез растения замедляется из-за того, что световой день становится короче.

Как самостоятельно распознать проблемы с деснами?

• Кровь при чистке зубов – это самый первый симптом, о котором вы все слышали. Нет, не надо ее игнорировать. Нет, это не вы неаккуратно пользуетесь зубной щеткой. Нет, нельзя посетить врача в другой раз. Здоровая десна кровоточить не будет. Так что если обнаружили кровь, значит, речь уже идет о воспалении. Десна над каким-то зубом набухла и стала очень чувствительной. Если это не связанно с механической травмой (порез, ушиб челюсти), значит, надо идти к врачу.
• Зубы стали длиннее визуально. Возможно, вы даже замечали это, когда смотрелись в зеркало, но могли принять за оптическую иллюзию. В понимании взрослого человека коренные зубы не могут стать длиннее. И вы правы, не могут. Такой визуальный эффект создается за счет отхождения десны. Это – первый признак пародонтита. И надо максимально быстро пройти все необходимые обследования, чтобы не допустить расшатывания и выпадения зубов.
• При надавливании на зуб из десны появляется лимфа, кровь или даже гной – все зависит от запущенности ситуации. Воспринимайте это как признак того, что в ранее поврежденную десну попала инфекция. Это могло произойти из-за ранки вследствие операции, например, если вам делали протезирование зубов. Или же ранка могла появиться из-за неправильного ухода. В любом случае, проблема зашла очень далеко и нужно идти к стоматологу.

Как подготовить помещение

Полноценный уход за лежачим больным можно организовать только в отдельной комнате. Оптимально приобрести специальную кровать, в которой регулируются высота как ног или изголовья, так и общая. Постель располагайте так, чтобы можно было подойти к человеку с двух сторон, а рядом поставьте стол или тумбочку. На них будут лежать принадлежности для ухода, а также вода и другие вещи, необходимые бабушке или дедушке.

Избегайте в комнате больного скопления мебели. Вместо нее позаботьтесь об устройстве очищения и увлажнения воздуха, а также следите за температурой в помещении. Организуйте адекватное освещение, в том числе местное, чтобы в любое время человек мог читать или заниматься другой зрительной деятельностью.

Выбор раствора

Растворы для линз решают сразу несколько задач:

• смывают с их поверхности отложения и прочие загрязнения;
• препятствуют размножению бактерий;
• способствуют удержанию влаги в линзе и, как следствие, препятствуют ее пересыханию.

Вода для решения этих задач не подходит. Она не обладает дезинфицирующими свойствами, к тому же хранящаяся в ней линза через некоторое время может разбухнуть и деформироваться.

Использовать физиологический раствор тоже не стоит. Несмотря на то, что он является стерильным, у него короткий срок хранения и он быстро теряет необходимые свойства. К тому же он не обладает дезинфицирующими свойствами.

Офтальмолог поможет подобрать подходящие средства для ухода

Все вышесказанное означает, что пользоваться нужно только специальными растворами, предназначенными для ухода за контактными линзами. Хорошими дезинфицирующими свойствами обладают пероксидные растворы, в состав которых входит перекись водорода.

В настоящее время наиболее популярной разновидностью жидкостей для ухода за линзами являются так называемые многофункциональные растворы. Они эффективно увлажняют линзы, очищают их и дезинфицируют.

Также в продаже можно найти специализированные средства, например ферментные очистители, которые предназначены для того, чтобы удалять белковые отложения с поверхности линз. Их можно использовать для периодической дополнительной обработки.

При выборе подходящего именно вам раствора следует учитывать следующие факторы:

• марка линз, которыми вы пользуетесь;
• рекомендации офтальмолога;
• индивидуальные особенности организма – это может быть, например, непереносимость каких-либо компонентов раствора;
• образ жизни – для того, кто много времени проводит в поездках, может быть важным такой критерий, как размер флакона.

• не касайтесь горлышка открытого флакона пальцами, чтобы в раствор случайно не попали грязь и микроорганизмы;
• обязательно закрывайте флакон сразу после того, как используете раствор;
• обращайте внимание на срок годности раствора и не пользуйтесь просроченной жидкостью;
• если по какой-либо причине вы хотите заменить раствор, которым пользуетесь, на другой, обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.

Теперь вы знаете, как ухаживать за линзами для глаз. Если же у вас есть какие-либо вопросы, задайте их специалисту-офтальмологу и обязательно примите во внимание его рекомендации.